レシピ一覧

コチュジャン類

砂肝のスタミナ串焼き
スタミナ食材の砂肝とプルコギの醤油味がお酒に合う一品。独特な食感の砂肝は脂肪が少なく、ヘルシー食材としてもオススメ!
蒸しナスにらコチュジャンドレッシング
材料を混ぜるだけの万能だれ <(社)女子栄養大学香友会レシピ>
かぶのたらこナムル
たらことりんごで贅沢なナムル <(社)女子栄養大学香友会レシピ>
もやしと牛肉の炊き込みごはん
もやしのシャキシャキとした食感が楽しい      <(社)女子栄養大学香友会レシピ>
豚バラ肉と長芋のコチュジャン酢炒め
爽やかな酸味と辛味、甘み          <(社)女子栄養大学香友会レシピ>
鶏のパリパリ揚げ コチュジャンねぎソース
外はカリッと中はジューシー           <(社)女子栄養大学香友会>
豆乳キムチ鍋
豆乳を加えれば、辛いけどマイルド        <(社)女子栄養大学香友会レシピ>
韓国風ぶり大根
いつものぶり大根がパンチの利いた煮物に <(社)女子栄養大学香友会レシピ>
豆腐入りふんわり鶏つくね
ふんわりジューシーつくねに卵黄と薬味だれ (社)女子栄養大学香友会作成レシピ