빈스라이스샐러드

ビーンズライスサラダ

見た目も可愛くヘルシーで女子会・パーティーにぴったりのライスサラダ
材料(2人前)
ご飯 200g
果実のお酢パイナップル 大さじ1
牛肉ダシダ 小さじ1
砂糖 小さじ1
ツナ缶 70g
ミックスビーンズ 150g
パプリカ 40g
塩胡椒 少々
作り方
  1. 大き目のボウルにご飯をよそい、パイナップル酢、牛肉ダシダ、砂糖を混ぜ合わせて冷ましておく。
  2. ツナは油をきり、パプリカは8mm角に切る。
  3. 1のご飯が冷めたら、2とミックスビーンズを混ぜ合わせ、塩胡椒で味を調えて完成。
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