材料
- 牛肉(薄切り) 600g
- にんじん 1/2本
- 玉ねぎ 1個
- えのき茸 1袋
- サラダ油 大さじ1
- 水 2/3カップ
- (A)
牛肉ダシダ 大さじ1
しょう油 大さじ6
砂糖 大さじ3
塩 少々
にんにく(みじん切り) 大さじ1
ごま油 大さじ2
すりごま 少々
- 牛肉(薄切り) 600g
- にんじん 1/2本
- 玉ねぎ 1個
- えのき茸 1袋
- サラダ油 大さじ1
- 水 2/3カップ
- (A)
牛肉ダシダ 大さじ1
しょう油 大さじ6
砂糖 大さじ3
塩 少々
にんにく(みじん切り) 大さじ1
ごま油 大さじ2
すりごま 少々
つくり方
- 牛肉は一口サイズに切る。
- Aの材料をすべて混ぜ合わせておく。
- 牛肉に2の合わせ調味料を加えてなじませる。
- にんじんは4cm長さの細切り、玉ねぎは薄く切り、えのき茸は根元を取り除き、ほぐしておく。
- 熱したフライパンに油を入れ、牛肉を炒めたら、にんじん、玉ねぎ、えのき茸を入れて軽く炒め、水2/3カップを加え、5分程煮る。
- 牛肉は一口サイズに切る。
- Aの材料をすべて混ぜ合わせておく。
- 牛肉に2の合わせ調味料を加えてなじませる。
- にんじんは4cm長さの細切り、玉ねぎは薄く切り、えのき茸は根元を取り除き、ほぐしておく。
- 熱したフライパンに油を入れ、牛肉を炒めたら、にんじん、玉ねぎ、えのき茸を入れて軽く炒め、水2/3カップを加え、5分程煮る。