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プルコギスンドゥブチゲ

プルコギスンドゥブチゲ

タッカンマリ鍋つゆでアレンジ料理♪

ジャンル 料理レベル 調理時間
主菜 - -
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材料

  • タッカンマリ鍋つゆ 1パック
  • 水 1カップ
  • プルコギソース 大さじ4杯
  • 牛肉(焼肉用) 200g
  • 豆腐 400g
  • 玉ねぎ 50g
  • ズッキーニ 40g
  • ごぼう 40g
  • きのこ類(しいたけ等) 80g
  • 長ネギ 40g
  • 唐辛子 1/2本
  • ごま 少々
  • 塩コショウ 少々
  • タッカンマリ鍋つゆ 1パック
  • 水 1カップ
  • プルコギソース 大さじ4杯
  • 牛肉(焼肉用) 200g
  • 豆腐 400g
  • 玉ねぎ 50g
  • ズッキーニ 40g
  • ごぼう 40g
  • きのこ類(しいたけ等) 80g
  • 長ネギ 40g
  • 唐辛子 1/2本
  • ごま 少々
  • 塩コショウ 少々

つくり方

  1. 焼肉用牛肉をプルゴギソースと和えて味付けする。
  2. 玉ねぎ、きのこ、ズッキーニは細かく千切りにし、ゴボウと長ネギ、唐辛子は斜めに切る。
  3. 鍋にタッカンマリ鍋つゆと水コップ1杯、きのこ、ゴボウ、ズッキーニ、味付けした牛肉プルコギを入れ、強火で煮る。
    Tips:あくを取り除いてください。
  4. 牛肉に火が通ったら、食べやすいサイズに切った豆腐と長ネギ、唐辛子を入れて、2分間中火で煮込む。
  5. お好みに合わせて塩コショウで味を調えて完成。
  1. 焼肉用牛肉をプルゴギソースと和えて味付けする。
  2. 玉ねぎ、きのこ、ズッキーニは細かく千切りにし、ゴボウと長ネギ、唐辛子は斜めに切る。
  3. 鍋にタッカンマリ鍋つゆと水コップ1杯、きのこ、ゴボウ、ズッキーニ、味付けした牛肉プルコギを入れ、強火で煮る。
    Tips:あくを取り除いてください。
  4. 牛肉に火が通ったら、食べやすいサイズに切った豆腐と長ネギ、唐辛子を入れて、2分間中火で煮込む。
  5. お好みに合わせて塩コショウで味を調えて完成。

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