・bibigo 韓飯 レンジdeクッパ（海鮮スンドゥブ）：１セット
・玉ねぎ（みじん切り）：1/4個
・パプリカ 赤（細切り）：1/4個
・パプリカ 黄（細切り）：1/4個
・ピーマン（細切り）：1個
・BBQで残ったシーフード（加熱済み）：適量
・BBQで残った肉（加熱済み）：適量
・にんにく（チューブ）：適量
・食用油：大さじ1
・水：230ml（レンジdeクッパに表記されている量）

Tips：野菜は、基本的にBBQをした残り物で大丈夫です。肉やシーフードは必ず加熱してある物を加えてください。