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火を使わず簡単!飲むサラダ、ガスパチョ

火を使わず簡単!飲むサラダ、ガスパチョ

火を使わず簡単!

ジャンル 料理レベル 調理時間
洋食 初級 10分
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材料

<材料>
・トマト缶ジュース(無塩):200g(できればサラッとスッキリ飲める物がおススメです)
・赤パプリカ:1/2個
・玉ねぎ(大):1/6個
・きゅうり:1/2本
・あさりダシダ:小さじ2
・オリーブオイル:小さじ2
・ニンニク(チューブ):3㎝位
・コショウ:適量

<トッピング>
・むきあさり(冷凍でも可):適量
・赤パプリカ:適量
・きゅうり:適量
・オリーブオイル:適量

※玉ねぎとニンニク、コショウの量はお好みで調整してください。
 レモン汁やタバスコを加えても美味しくお召し上がり頂けます。

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つくり方

① <トッピング>の赤パプリカときゅうりを5ミリ角位に細かく刻み、むきあさりは下茹でし氷水で冷やす。
② <トッピング>を除く全ての材料をミキサーかフードプロセッサーに入れなめらかにする。
③ ②を冷蔵庫で冷たくなるまでよく冷やす。
④ 時間をおくと分離するので、器に盛る前に再度混ぜる。器に盛ってオリーブオイルをまわしかけ、①をのせる。

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